Jeruk Nipis
Jeruk Nipis: Buah Ajaib dengan Banyak Manfaat Jeruk nipis (Citrus aurantiifolia) adalah buah yang mungkin sering Anda temui di dapur atau pasar tradisional. Meskipun ukurannya kecil, jeruk nipis memiliki berbagai manfaat kesehatan dan kegunaan lainnya yang membuatnya menjadi bahan yang populer dalam masakan dan perawatan tubuh. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi berbagai aspek jeruk nipis, dari nilai gizi hingga manfaat kesehatan yang terkandung di dalamnya Merdeka77 . Nilai Gizi Jeruk Nipis: Jeruk nipis kaya akan nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuh. Buah ini mengandung vitamin C, serat, vitamin A, vitamin K, kalsium, dan zat besi. Vitamin C dalam jeruk nipis berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki jaringan ikat, dan membantu penyerapan zat besi. Manfaat Kesehatan Jeruk Nipis: Peningkatan Sistem Kekebalan: Kandungan vitamin C yang tinggi membuat jeruk nipis menjadi alat yang efektif dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Konsum...
